17. Apr 2025 Mangiare durante il giorno potrebbe proteggere le persone dai rischi cardiaci associati al lavoro a turni

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Uno studio condotto dai ricercatori del Mass General Brigham suggerisce che gli orari dei ... [Read More][weiterlesen]

18. Mar 2025 Crononutrizione: L'uso delle proteine come elisir mattutino per la crescita muscolare

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Le proteine sono essenziali per la crescita corporea e lo sviluppo muscolare. Tuttavia, il... [Read More][weiterlesen]

03. Apr 2023 L'alimentazione a tempo limitato altera l'espressione genica in tutto il corpo

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Numerosi studi hanno dimostrato i benefici per la salute di una dieta a tempo limitato, tr... [Read More][weiterlesen]

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