08. Apr 2025 Associazione tra minori proporzioni di alcune fasi del sonno e cambiamenti cerebrali associati alla malattia di Alzheimer

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Una nuova ricerca indica che una minore percentuale di determinate fasi del sonno è assoc... [Read More][weiterlesen]

25. Mar 2025 I nottambuli sono più inclini alla depressione, alle malattie cardiache e ai disturbi metabolici?

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Mindfulness, qualità complessiva del sonno e consumo di alcol potrebbero spiegare perché... [Read More][weiterlesen]

18. Mar 2025 Crononutrizione: L'uso delle proteine come elisir mattutino per la crescita muscolare

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Le proteine sono essenziali per la crescita corporea e lo sviluppo muscolare. Tuttavia, il... [Read More][weiterlesen]

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