25. Ago 2026 Mangiare regolarmente fa stare meglio? Cosa emerge da una nuova ricerca sui pasti e la depressione

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Una nuova ricerca suggerisce che non solo la qualità della nostra alimentazione, ma forse... [Read More][weiterlesen]

28. Lug 2026 Progressi nella ricerca sul morbo di Alzheimer: gli scienziati riescono a recuperare due ore di sonno senza eliminare le placche dal cervello

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Immaginate che scoppi un piccolo incendio in un angolo della vostra cucina. Con l’estint... [Read More][weiterlesen]

15. Lug 2026 Anche solo 80 minuti in meno di sonno a notte possono portare ad un aumento di peso

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Dormire un po’ meno ogni notte può avere un impatto sulla salute maggiore di quanto si ... [Read More][weiterlesen]

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