Un nuovo studio dimostra che i ritmi di tensione sincronizzati possono essere fondamentali per coordinare il nostro orologio interno, offrendo nuove possibilità di trattamento dei disturbi circadiani. Il funzionamento interno del cervello è una delle aree di ricerca più interessanti del momento. Sebbene si conosca molto della struttura e delle funzioni di questo organo, scoprire […]
Una nuova ricerca suggerisce che l’osteoporosi potrebbe presto aggiungersi al lungo elenco di malattie croniche legate alla privazione del sonno e ad altri disturbi del sonno. L’osteoporosi è una delle malattie più comuni e debilitanti della vecchiaia. Circa la metà delle donne anziane e un quarto degli uomini anziani subiranno la rottura di un osso […]
Body temperature reflects more than the weather outside. According to a new study, our temperature may be able to improve the recovery of people with brain damage. Humans are warm-blooded, which means our body temperature is controlled by our bodies rather than remaining the same temperature as our surroundings. However, we do not constantly remain […]
I ricercatori hanno collegato gli orari di lavoro strani a una serie di problemi di salute. In che modo il lavoro a turni può causare malattie cardiache? Qual è la risposta per i settori in cui è richiesto? Non è un segreto che lavorare di sera e di notte possa avere diversi effetti negativi sulla […]
Una nuova ricerca sulla funzione di un gruppo specializzato di cellule retiniche offre la speranza di metodi innovativi per trattare il jet lag e altri disturbi circadiani. La maggior parte di noi ha sperimentato il jet lag in una forma o nell’altra. Probabilmente conoscete bene i sintomi: difficoltà ad addormentarsi, difficoltà a svegliarsi e scarsa […]
Il sonno profondo non si limita semplicemente a consentire al corpo di riposare: attiva un... [Read More][weiterlesen]
La sensazione di aver “dormito bene” non dipende solo dalla durata del sonno. Riflette... [Read More][weiterlesen]
Per molte persone, il caffè fa naturalmente parte della routine serale. Tuttavia, le rice... [Read More][weiterlesen]
