Siete troppo stanchi e poco riposati? Una nuova ricerca sul sonno e sul sistema immunitario suggerisce che potreste essere più a rischio di malattie. I ricercatori in cronobiologia hanno da tempo capito che il sonno può influenzare la memoria di informazioni, fatti ed eventi passati. Tuttavia, un nuovo studio suggerisce che il sonno può influenzare […]
La privazione del sonno e la funzione renale possono essere correlate
Secondo una nuova ricerca, la funzione renale e i cicli del sonno sono strettamente collegati. Non dormire abbastanza è collegato a una rapida diminuzione della funzione renale. In passato la mancanza di sonno è stata collegata a diversi problemi di salute. Questo fenomeno sta diventando sempre più evidente, dal momento che la quantità media di […]
Le persone ipovedenti sono più soggette al disturbo affettivo stagionale (SAD)
Le ricerche dimostrano che le persone ipovedenti sono quasi tre volte più inclini al disturbo affettivo stagionale, o SAD, rispetto a chi ha una vista normale. Ildisturbo affettivo stagionale è una depressione causata dai cambiamenti stagionali. I sintomi iniziano solitamente in autunno e durano per tutto l’inverno. I sintomi includono depressione, malumore, letargia e aumento […]
Il sonno dei bambini è influenzato dall’esposizione al piombo: Un nuovo studio
Sebbene numerosi studi dimostrino che i bambini hanno bisogno di dormire molto per crescere, un nuovo studio suggerisce che il piombo può avere un impatto enorme sui modelli di sonno dei bambini. La privazione del sonno e l’esposizione al piombo hanno entrambe un impatto significativo sullo sviluppo dei bambini. Tuttavia, come dimostra un nuovo studio […]
Una ricerca dice che è necessario fare le ore piccole per combattere l’obesità
La maggior parte delle persone è consapevole dei numerosi fattori che contribuiscono all’aumento di peso e all’obesità, come la cattiva alimentazione e la letargia. Tuttavia, la scienza ha ora messo in relazione una quantità di sonno inadeguata con un fattore chiave per il sovrappeso. Tutte le fasce d’età sono colpite dalla mancanza di sonno L’obesità […]
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