Un nuovo studio ha rilevato un legame tra le interruzioni del sonno e l’epilessia, suggerendo che il ritmo circadiano influisce sui disturbi convulsivi. L’epilessia è un disturbo del cablaggio elettrico del cervello in cui le persone colpite soffrono di crisi epilettiche, che sono perdite temporanee di coscienza causate da un’attività elettrica anomala nel cervello. Ogni […]
I segreti del sonno: Parte seconda
Avete problemi ad addormentarvi? Questi segreti del sonno possono essere la chiave per un buon riposo notturno. Addormentarsi e rimanere addormentati può essere una sfida immensa per molte persone. In molti casi, ciò è dovuto a diversi miti sul sonno. I seguenti segreti del sonno si basano su solide prove scientifiche e, in molti casi, […]
I segreti del sonno: Prima parte
La maggior parte delle persone trascorre circa un terzo della propria vita nel sonno, ma non conosce questi sorprendenti segreti del sonno. Pensate di conoscere il sonno? Molte persone conoscono le nozioni di base su come e perché dormiamo, come le diverse fasi del sonno e quando sogniamo. Tuttavia, ci sono molti fatti sorprendenti sul […]
Il sonno e il sistema immunitario: Rafforzare le memorie immunologiche
Siete troppo stanchi e poco riposati? Una nuova ricerca sul sonno e sul sistema immunitario suggerisce che potreste essere più a rischio di malattie. I ricercatori in cronobiologia hanno da tempo capito che il sonno può influenzare la memoria di informazioni, fatti ed eventi passati. Tuttavia, un nuovo studio suggerisce che il sonno può influenzare […]
La privazione del sonno e la funzione renale possono essere correlate
Secondo una nuova ricerca, la funzione renale e i cicli del sonno sono strettamente collegati. Non dormire abbastanza è collegato a una rapida diminuzione della funzione renale. In passato la mancanza di sonno è stata collegata a diversi problemi di salute. Questo fenomeno sta diventando sempre più evidente, dal momento che la quantità media di […]
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