Come si mantiene il ciclo sonno-veglia nelle piante? Una nuova ricerca sulle proteine vegetali può aiutarci a comprendere meglio il ritmo circadiano umano e le malattie umane. Tutte le forme di vita hanno ritmi biologici. Questo complesso insieme di orologi interni è regolato principalmente dalla luce, o dalla sua mancanza. Il corpo umano e gli […]
La riduzione dell’ossigeno è generalmente considerata negativa per la salute. Tuttavia, una nuova ricerca suggerisce che farlo per un breve periodo di tempo può resettare il ritmo circadiano. La maggior parte delle persone ha sofferto di jet lag a un certo punto della propria vita. La causa del jet lag è semplice: un’alterazione del ritmo […]
Che siate mattinieri o nottambuli, un nuovo studio cronobiologico dimostra che la mattina potrebbe essere il momento migliore per fissare il vostro prossimo appuntamento di psicoterapia. Vedete un terapeuta? Sebbene molti lo considerino uno sporco segreto, si tratta di un comportamento comune e anche sano. La psicoterapia può essere un modo efficace per affrontare le […]
L’uso della contraccezione ormonale è così comune da essere quasi onnipresente. Tuttavia, potrebbe aumentare il rischio di depressione in alcune donne che ne fanno uso. Sebbene milioni di donne in tutto il mondo utilizzino la contraccezione ormonale, la pillola e altri contraccettivi possono avere una serie di effetti collaterali. Sebbene molti di questi effetti collaterali […]
Avete sete prima di andare a letto? Una ricerca ha scoperto che questa esperienza quasi universale avviene per un motivo. Perché i bambini, e anche il resto di noi, hanno più sete prima di andare a letto? I genitori conoscono bene la storia: I genitori conoscono bene la storia: i bambini si sono messi a […]
Uno studio condotto dall’Università di Toronto Scarborough suggerisce che la prontezza ... [Read More][weiterlesen]
Il mantenimento di un peso sano può dipendere non solo dalle scelte alimentari, ma anche ... [Read More][weiterlesen]
Il numero di persone che lavorano nel turno di mattina è di gran lunga superiore a quello... [Read More][weiterlesen]
