Se si abbassa il volume, non si riesce a sentire la radio. Una nuova ricerca ha scoperto che anche la forza del ritmo circadiano ha un “regolatore di volume”: la proteina REV-ERBα. La maggior parte delle ricerche sul ritmo circadiano si occupa di cosa succede, quando e perché. Tuttavia, anche la forza di un segnale […]
Sebbene tutti conosciamo la sensazione di sonnolenza, stiamo appena iniziando a determinare quali neuroni e quali aree del cervello inducono questa sensazione. La maggior parte delle persone arriva a un punto della sera in cui gli occhi si appesantiscono, il cervello si annebbia e il corpo si esaurisce. Si comincia a rallentare, a sbadigliare e […]
Una nuova ricerca suggerisce che la luce blu della sera può avere un effetto negativo sul modo in cui il glucosio viene metabolizzato dall’organismo. La prevalenza del diabete e di altre malattie metaboliche è aumentata costantemente negli ultimi decenni. Circa la metà degli adulti negli Stati Uniti ha il diabete o il suo precursore pre-diabete […]
Il lavoro a turni e l’insonnia sono stati collegati a una serie di disturbi endocrini, tra cui il diabete di tipo 2. Un nuovo studio indica come possibile causa un’anomalia nella segnalazione della melatonina. Un nuovo studio indica come possibile causa un’anomalia nella segnalazione della melatonina. Il lavoro a turni è un male necessario nella […]
Quando i ricercatori parlano di ritmi biologici, la maggior parte delle persone pensa che stiano parlando degli orologi interni degli animali. Tuttavia, gli orologi interni non sono limitati ai soli mammiferi. Vi siete mai chiesti se le piante dormono? Sebbene possa sembrare una domanda filosofica, i ricercatori di cronobiologia potrebbero aver trovato la risposta. Sebbene […]
Il numero di persone che lavorano nel turno di mattina è di gran lunga superiore a quello... [Read More][weiterlesen]
Il sonno profondo non si limita semplicemente a consentire al corpo di riposare: attiva un... [Read More][weiterlesen]
La sensazione di aver “dormito bene” non dipende solo dalla durata del sonno. Riflette... [Read More][weiterlesen]
