Molte persone nel mondo occidentale cercano di perdere peso limitando il numero di calorie. Nuovi studi suggeriscono che un’alimentazione limitata nel tempo potrebbe essere più efficace. L’obesità è un problema crescente nel mondo occidentale e una delle principali cause di spese mediche. Sebbene molte persone riescano a trovare il modo di perdere peso, un numero […]
Se da un lato gli effetti neurologici della luce blu possono tenere svegli di notte, dall’altro possono aiutare a riprendersi da un intervento chirurgico. Tra televisori, smartphone, tablet e computer portatili, la luce blu è quasi onnipresente nella società moderna. Liberare il proprio mondo dagli schermi, anche per poche ore prima di andare a letto, […]
Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è una sfida per la medicina moderna, che lascia molti a soffrire di sintomi debilitanti. Una nuova ricerca suggerisce che i batteri dello stomaco potrebbero svolgere un ruolo chiave. Abbreviazione di Disturbo Post-Traumatico da Stress, il PTSD è un disturbo che si manifesta dopo aver subito una grave lesione […]
I ricercatori hanno scoperto l’esatto meccanismo con cui i topi si addormentano e si svegliano, offrendo la speranza di un nuovo trattamento per le persone con disturbi del sonno. Milioni di persone soffrono di disturbi del sonno come insonnia, jet lag e disturbi circadiani. Tuttavia, la medicina offre poche risposte a questi problemi debilitanti. Ciò […]
Il lavoro a turni è stato identificato come un fattore di rischio per malattie che vanno dal cancro al diabete. Le donne possono essere particolarmente a rischio di effetti negativi sulla salute. Dormire a sufficienza è una lotta per molte persone, ma soprattutto per chi lavora su turni non tradizionali. Dormire durante le ore di […]
Molti studenti hanno difficoltà ad addormentarsi presto, il che rende difficile alzarsi p... [Read More][weiterlesen]
Un nuovo studio condotto dai ricercatori dell'Università del Surrey, dell'Università del... [Read More][weiterlesen]
Le cellule dotate di un orologio molecolare funzionante sono in grado di adattarsi meglio ... [Read More][weiterlesen]
