L’esposizione alla luce blu è aumentata con l’incremento dell’uso dell’illuminazione a LED e di dispositivi elettronici come telefoni cellulari, tablet e computer, e sono aumentate anche le preoccupazioni per i potenziali impatti sulla salute di questo specifico tipo di luce. Gli studi indicano che l’esposizione alla luce blu può influire sulla produzione di melatonina e […]
Ritmi circadiani e mitocondri: La cronobiologia della produzione di energia
I mitocondri svolgono una serie di ruoli vitali per la salute e il funzionamento del nostro organismo. Forse uno dei più importanti è il ruolo di questi organelli, presenti in quasi tutte le nostre cellule, nella produzione di energia. I mitocondri aiutano a trasformare il cibo che mangiamo in energia che alimenta le attività delle […]
I ritmi della temperatura corporea cambiano con l’età: ecco come influisce sulla vostra salute
Un recente studio condotto dai ricercatori dell’Università della California, Los Angeles (UCLA), ha offerto risultati interessanti riguardo ai cambiamenti nei ritmi della temperatura corporea. Pubblicati su Chronobiology International, una rivista peer-reviewed specializzata nella ricerca sui ritmi biologici e medici, i risultati dello studio hanno collegato questi cambiamenti nei modelli di temperatura corporea all’invecchiamento e alle […]
L’esposizione a dispositivi e luce blu danneggia la pelle: ecco come
Con l’aumento dell’uso di dispositivi che emettono luce blu, come telefoni cellulari e tablet, e dell’illuminazione artificiale, come le luci a LED, il potenziale impatto della luce blu sulla salute ha suscitato una crescente attenzione da parte dei ricercatori. Gli studi hanno dimostrato che la luce blu può influire sulla produzione di melatonina, sulla qualità […]
Gli scienziati si sforzano di determinare il momento migliore della giornata per assumere farmaci
Man mano che gli scienziati medici acquisiscono una comprensione più approfondita della cronobiologia, vedono grandi potenzialità per migliorare il trattamento delle malattie. Un elemento importante di questo miglioramento è la possibilità di sviluppare quella che è stata definita “medicina circadiana personalizzata“, un approccio alla cura che utilizza i ritmi biologici individuali di una persona. Secondo […]
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