Un recente studio condotto dai ricercatori dell’Università della California, Los Angeles (UCLA), ha offerto risultati interessanti riguardo ai cambiamenti nei ritmi della temperatura corporea. Pubblicati su Chronobiology International, una rivista peer-reviewed specializzata nella ricerca sui ritmi biologici e medici, i risultati dello studio hanno collegato questi cambiamenti nei modelli di temperatura corporea all’invecchiamento e alle […]
Con l’aumento dell’uso di dispositivi che emettono luce blu, come telefoni cellulari e tablet, e dell’illuminazione artificiale, come le luci a LED, il potenziale impatto della luce blu sulla salute ha suscitato una crescente attenzione da parte dei ricercatori. Gli studi hanno dimostrato che la luce blu può influire sulla produzione di melatonina, sulla qualità […]
Man mano che gli scienziati medici acquisiscono una comprensione più approfondita della cronobiologia, vedono grandi potenzialità per migliorare il trattamento delle malattie. Un elemento importante di questo miglioramento è la possibilità di sviluppare quella che è stata definita “medicina circadiana personalizzata“, un approccio alla cura che utilizza i ritmi biologici individuali di una persona. Secondo […]
Le decisioni fanno parte della vita. Le prendiamo tutti, grandi e piccole, buone e cattive. Si può dire che vivere al meglio e raggiungere il nostro massimo potenziale sia direttamente collegato al fare scelte migliori. E, secondo numerosi studi, la capacità di fare le scelte migliori può dipendere dalla comprensione dell’importanza del tempo in relazione […]
In un nuovo intrigante studio, i ricercatori sono riusciti ad arricchire l’insieme delle conoscenze che collegano la salute degli occhi alla salute generale. Basandosi su precedenti studi sull’uomo che hanno dimostrato una correlazione tra una cattiva salute degli occhi e una cattiva salute generale, questo nuovo studio, pubblicato sulla rivista peer-reviewed Nature Communications, ha mostrato […]
I ricercatori della Northwestern Medicine hanno studiato se adeguare il periodo di digiuno... [Read More][weiterlesen]
Il rumore rosa viene spesso utilizzato per aiutare le persone ad addormentarsi, ma una nuo... [Read More][weiterlesen]
Gli adulti di mezza età e anziani che tendono a essere più attivi la sera hanno una salu... [Read More][weiterlesen]
