Dormire è salutare: questa constatazione generale è supportata dalla scienza. Studi precedenti avevano già dimostrato che le persone che dormivano dopo la vaccinazione avevano una risposta immunitaria in media due volte più forte rispetto alle persone che non dormivano la notte successiva alla vaccinazione. Tuttavia, le ragioni biologiche cellulari di questo risultato non erano mai […]
Cosa ci fa addormentare? La risposta potrebbe risiedere non solo nel nostro cervello, ma anche nella sua complessa interazione con i microrganismi che vivono nel nostro intestino. Una nuova ricerca della Washington State University suggerisce un nuovo paradigma per la comprensione del sonno, dimostrando che una sostanza presente nelle pareti reticolari dei batteri, nota come […]
Scienziati finanziati dal Cancer Research UK hanno scoperto un comportamento simile alla demenza nelle cellule pancreatiche che rischiano di diventare cancerose. I risultati forniscono indizi che potrebbero aiutare nel trattamento e nella prevenzione del cancro al pancreas, una malattia difficile da trattare e responsabile di 6.900 decessi nel Regno Unito ogni anno. Ogni anno vengono […]
Ogni primavera spostiamo doverosamente gli orologi in avanti per l’ora legale e ogni autunno li riportiamo indietro per l’ora solare, ma nessuno sembra particolarmente felice di questo. Il cambio biennale dell’ora non è solo scomodo, ma è anche noto che fa molto male alla nostra salute. La perdita collettiva di un’ora di sonno al cambio […]
Le persone affette da insonnia cronica possono subire un declino più rapido della memoria e delle capacità di pensiero con l’avanzare dell’età, insieme a cambiamenti cerebrali visibili con test di imaging, rispetto alle persone che non soffrono di insonnia cronica. Questo è quanto emerge da uno studio della Mayo Clinic pubblicato sulla rivista Neurology dell’American […]
Dormire bene tutta la notte potrebbe influire sull'aspettativa di vita più di quanto molt... [Read More][weiterlesen]
La maggior parte delle persone conosce il consiglio di "dormirci sopra" quando si tratta d... [Read More][weiterlesen]
I ricercatori della Northwestern Medicine hanno studiato se adeguare il periodo di digiuno... [Read More][weiterlesen]
