Mangiare a tarda notte è molto comune nel mondo occidentale. Molte persone tengono in casa oggetti come biscotti, popcorn o gelati per soddisfare le voglie notturne. È noto che questi spuntini di mezzanotte possono essere molto dannosi per il girovita, contribuendo all’aumento di peso e alla sindrome metabolica a causa delle calorie aggiuntive. Nuove ricerche […]
L’esposizione alla luce esterna durante la notte aumenta il rischio di cancro al seno
Gli scienziati sanno da tempo che il lavoro a turni aumenta le probabilità di cancro al seno. Tuttavia, una nuova ricerca suggerisce che anche le persone che lavorano con orari normali possono essere più a rischio di questo devastante tumore se hanno un fattore apparentemente innocente: L’esposizione alla luce esterna durante la notte. Con i […]
Il legame tra melatonina e malattie neurologiche
Gran parte dell’esistenza umana dipende dal cervello, dai sensi all’intelligenza, alla memoria e persino alla capacità di muoversi. Data l’importanza di una funzione cerebrale sana, le malattie neurologiche sono tra le più temute al mondo. Attualmente esistono pochi trattamenti per le malattie che danneggiano i delicati tessuti cerebrali. Tuttavia, nuove ricerche sulla melatonina e le […]
I neuroni produttori di dopamina aiutano a regolare l’orologio biologico
Il piacere è una delle principali motivazioni del comportamento umano. La maggior parte delle persone trascorre la propria vita alla ricerca quasi costante del piacere, che sia attraverso il cibo, l’acquisto di nuovi oggetti o anche attraverso le relazioni con gli altri. Questo comportamento di ricerca del piacere è radicato nel nostro cervello fino alle […]
Gli scienziati scoprono che una proteina muscolare aiuta a controllare il sonno
Quale parte del corpo è responsabile del nostro ritmo circadiano? Se avete risposto “il cervello”, avete ragione, ma solo in parte. Il nostro cervello, in particolare il nucleo soprachiasmatico (SCN) dell’ipotalamo, svolge infatti un ruolo cruciale nella regolazione del nostro orologio interno. Tuttavia, nuove ricerche sul modo in cui le proteine muscolari aiutano a controllare […]
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