Podczas snu nasze oczy są zazwyczaj zamknięte. Jednak pod zamkniętymi powiekami odbywa się wiele aktywności: zespół naukowców pod kierownictwem starszych badaczy Caroline Lustenberger, Sarah Meissner i Nicole Wenderoth z Neuronal Movement Control Laboratory w ETH Zurich zaobserwował, że rozmiar źrenicy stale zmienia się podczas snu. Źrenica podczas snu Czasami się rozszerza, czasami zwęża; czasami zmiany […]
Niebieskie światło: Korzyści i zagrożenia dla zdrowia
Niebieskie światło może poprawić jakość snu i aktywność w ciągu dnia osób starszych mieszkających w domu, zgodnie z nowym badaniem przeprowadzonym przez University of Surrey. Naukowcy odkryli, że ten rodzaj terapii światłem prowadził do większej aktywności w ciągu dnia, wcześniejszych godzin kładzenia się spać, bardziej regularnych wzorców snu i lepszej jakości snu, oferując obiecujące niefarmakologiczne […]
Sen REM wpływa na nasze zachowania żywieniowe
Chociaż wiemy, które regiony mózgu są aktywowane podczas snu REM, wciąż niewiele wiadomo na temat celu tej aktywności. Naukowcy z Uniwersytetu w Bernie i Szpitala Insel odkryli, że aktywacja neuronów w podwzgórzu podczas snu REM reguluje zachowania żywieniowe: gdy aktywność ta jest tłumiona u myszy, zmniejsza się apetyt. Jak sen REM wpływa na spożycie pokarmu […]
Zegar biologiczny odgrywa kluczową rolę w nawykach żywieniowych nastolatków w późniejszych godzinach dnia
Przyczyny otyłości są złożone i zależy od wielu czynników. Podczas gdy badania wykazały powiązania między snem, nawykami żywieniowymi i przyrostem masy ciała, naukowcy wciąż nie są pewni co do roli systemu okołodobowego – zegara biologicznego – w kształtowaniu nawyków żywieniowych. Jednak nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Brown University’s Warren Alpert Medical School i Mass […]
Jak praca na nocną zmianę może zwiększać ryzyko cukrzycy i otyłości?
Wystarczy kilka dni pracy na nocną zmianę, aby zaburzyć rytmy białkowe związane z regulacją poziomu cukru we krwi, metabolizmem energetycznym i reakcjami zapalnymi. Procesy te mogą wpływać na rozwój przewlekłych chorób metabolicznych. Wyniki badania przeprowadzonego przez naukowców z Washington State University i Pacific Northwest National Laboratory dostarczają nowych informacji na temat tego, dlaczego pracownicy nocnej […]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 11
- Next Page »
