Naukowcy z Duke-NUS Medical School i Uniwersytetu Kalifornijskiego w Santa Cruz odkryli sekret regulacji naszego wewnętrznego zegara. Odkryli, że regulator ten znajduje się na samym końcu kinazy kazeinowej 1 delta (CK1δ), białka, które działa jako stymulator naszego wewnętrznego zegara biologicznego lub naturalnych 24-godzinnych cykli, które kontrolują wzorce snu i czuwania oraz inne codzienne funkcje znane […]
Odkrycie może pomóc ograniczyć niepożądane skutki uboczne popularnych leków na otyłość nowej generacji
Oddzielając korzyści terapeutyczne od niepożądanych skutków znanych leków na otyłość, naukowcy z Monell Chemical Senses Center odkryli populację neuronów w mózgu, która kontroluje przyjmowanie pokarmu bez wywoływania nudności w modelach zwierzęcych. Badanie, opublikowane w czasopiśmie Nature, opisuje dwa odrębne obwody neuronalne, które kontrolują różne efekty tego samego leku. Badane leki należą do najskuteczniejszych leków odchudzających, […]
Czy ćwiczenia wieczorem są lepsze dla spokojnego snu?
Intensywne ćwiczenia przed snem od dawna są odradzane, ale naukowcy z University of Otago odkryli, że krótkie, lekkie ćwiczenia mogą prowadzić do lepszego snu. Wieczorne ćwiczenia poprawiają jakość snu W pierwszym na świecie badaniu opublikowanym w BMJ Open Sport & Exercise Medicine i finansowanym przez Health Research Council, uczestnicy przeszli dwie czterogodzinne wieczorne sesje interwencyjne, […]
Czy ćwiczenia wieczorem są lepsze dla spokojnego snu?
Intensywne ćwiczenia przed snem od dawna są odradzane, ale naukowcy z University of Otago odkryli, że krótkie, lekkie ćwiczenia mogą prowadzić do lepszego snu. Wieczorne ćwiczenia poprawiają jakość snu W pierwszym na świecie badaniu opublikowanym w BMJ Open Sport & Exercise Medicine i finansowanym przez Health Research Council, uczestnicy przeszli dwie czterogodzinne wieczorne sesje interwencyjne, […]
Czy ćwiczenia wieczorem są lepsze dla spokojnego snu?
Intensywne ćwiczenia przed snem od dawna są odradzane, ale naukowcy z University of Otago odkryli, że krótkie, lekkie ćwiczenia mogą prowadzić do lepszego snu. Wieczorne ćwiczenia poprawiają jakość snu W pierwszym na świecie badaniu opublikowanym w BMJ Open Sport & Exercise Medicine i finansowanym przez Health Research Council, uczestnicy przeszli dwie czterogodzinne wieczorne sesje interwencyjne, […]
