25. mar 2025 Czy nocne sowy są bardziej podatne na depresję, choroby serca i zaburzenia metaboliczne?

Czy nocne sowy są bardziej podatne na depresję, choroby serca i zaburzenia metaboliczne?

Uważność, ogólna jakość snu i spożycie alkoholu mogą wyjaśniać, dlaczego ludzie,... [Read More][weiterlesen]

10. mar 2025 Źrenica jako okno do śpiącego mózgu

Źrenica jako okno do śpiącego mózgu

Podczas snu nasze oczy są zazwyczaj zamknięte. Jednak pod zamkniętymi powiekami odbywa ... [Read More][weiterlesen]

11. lut 2025 Jak praca wymagająca głównie siedzącego trybu życia wpływa na sen i zdrowie?

Jak praca wymagająca głównie siedzącego trybu życia wpływa na sen i zdrowie?

W nowym badaniu przeanalizowano dane pochodzące od ponad 1000 pracowników z okresu 10 la... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo