25. mar 2025 Czy nocne sowy są bardziej podatne na depresję, choroby serca i zaburzenia metaboliczne?

Czy nocne sowy są bardziej podatne na depresję, choroby serca i zaburzenia metaboliczne?

Uważność, ogólna jakość snu i spożycie alkoholu mogą wyjaśniać, dlaczego ludzie,... [Read More][weiterlesen]

13. mar 2025 Rytmy okołodobowe wpływają na naprawę mięśni

Rytmy okołodobowe wpływają na naprawę mięśni

Wewnętrzny zegar organizmu decyduje nie tylko o tym, kiedy śpimy, ale także o tym, jak ... [Read More][weiterlesen]

10. mar 2025 Źrenica jako okno do śpiącego mózgu

Źrenica jako okno do śpiącego mózgu

Podczas snu nasze oczy są zazwyczaj zamknięte. Jednak pod zamkniętymi powiekami odbywa ... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo