O envelhecimento e o mau funcionamento das células que ocorrem quando uma parte do corpo é danificada podem se espalhar para outros órgãos, segundo um estudo. Os cientistas demonstraram pela primeira vez que o dano celular em um fígado danificado pode desencadear um processo associado ao envelhecimento e à disfunção e, em seguida, se espalhar […]
Ansiedade e depressão: O papel da amígdala
O tratamento da ansiedade, da depressão e de outros transtornos pode depender da amígdala, uma parte do cérebro que controla as respostas emocionais fortes, principalmente o medo. Até agora, porém, não havia uma compreensão profunda dessa estrutura. Agora, cientistas da Universidade da Califórnia, em Davis, identificaram novos grupos de células com padrões distintos de expressão […]
Nova pesquisa mostra que uma rotina para a hora de dormir sem telas ajuda as crianças pequenas a dormir melhor
O primeiro estudo controlado e randomizado (RCT) do mundo sobre o tempo de tela de crianças pequenas mostra que a redução do tempo de tela na hora anterior à hora de dormir melhora a qualidade dosono das crianças pequenas. Uso da tela em crianças pequenas Está bem estabelecido que a falta de sono na primeira […]
Nova pesquisa mostra que uma rotina para a hora de dormir sem telas ajuda as crianças pequenas a dormir melhor
O primeiro estudo controlado e randomizado (RCT) do mundo sobre o tempo de tela de crianças pequenas mostra que a redução do tempo de tela na hora anterior à hora de dormir melhora a qualidade dosono das crianças pequenas. Uso da tela em crianças pequenas Está bem estabelecido que a falta de sono na primeira […]
Luz no fim do túnel para trabalhadores do turno da noite
O uso da iluminação circadiana, na qual a iluminação artificial é sincronizada com os ritmos biológicos naturais ou com o “relógio interno” de uma pessoa, melhora significativamente a qualidade do sono e o desempenho no trabalho dos trabalhadores do turno da noite, segundo um novo estudo de grande porte. O estudo está entre os primeiros […]
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