Orsakerna till fetma är komplexa och påverkas av många faktorer. Forskning har visat på samband mellan sömn, matvanor och viktuppgång, men forskarna är fortfarande osäkra på vilken roll det cirkadiska systemet – den biologiska klockan – har för matvanorna. En ny studie från forskare vid Brown University’s Warren Alpert Medical School och Mass General Brigham […]
Den biologiska klockan spelar en avgörande roll för tonåringars matvanor senare på dagen
Orsakerna till fetma är komplexa och påverkas av många faktorer. Forskning har visat på samband mellan sömn, matvanor och viktuppgång, men forskarna är fortfarande osäkra på vilken roll det cirkadiska systemet – den biologiska klockan – har för matvanorna. En ny studie från forskare vid Brown University’s Warren Alpert Medical School och Mass General Brigham […]
Hur nattarbete kan öka risken för diabetes och fetma
Bara några dagars nattarbete räcker för att rubba proteinrytmerna i samband med blodsockerreglering, energimetabolism och inflammatoriska reaktioner. Dessa processer kan påverka utvecklingen av kroniska ämnesomsättningssjukdomar. Resultaten av en studie ledd av forskare från Washington State University och Pacific Northwest National Laboratory ger nya insikter om varför nattskiftsarbetare är mer benägna att drabbas av diabetes, fetma […]
Hur nattarbete kan öka risken för diabetes och fetma
Bara några dagars nattarbete räcker för att rubba proteinrytmerna i samband med blodsockerreglering, energimetabolism och inflammatoriska reaktioner. Dessa processer kan påverka utvecklingen av kroniska ämnesomsättningssjukdomar. Resultaten av en studie ledd av forskare från Washington State University och Pacific Northwest National Laboratory ger nya insikter om varför nattskiftsarbetare är mer benägna att drabbas av diabetes, fetma […]
Hur sömn och hälsa påverkas av arbeten som i huvudsak innebär stillasittande aktiviteter
I en ny studie undersöktes data från mer än 1.000 arbetare under en 10-årsperiod. Stillasittande arbetstagare uppvisar en 37-procentig ökning av sömnlöshetsliknande symtom. Anställda som inte arbetar enligt traditionella scheman är 66% mer benägna att behöva ”ta igen sömn”. Människor som sitter mycket i sitt arbete – uppskattningsvis 80 % av den moderna arbetskraften – […]
