I en ny studie undersöktes data från mer än 1.000 arbetare under en 10-årsperiod. Stillasittande arbetstagare uppvisar en 37-procentig ökning av sömnlöshetsliknande symtom. Anställda som inte arbetar enligt traditionella scheman är 66% mer benägna att behöva ”ta igen sömn”. Människor som sitter mycket i sitt arbete – uppskattningsvis 80 % av den moderna arbetskraften – […]
Hur sömn och hälsa påverkas av arbeten som i huvudsak innebär stillasittande aktiviteter
I en ny studie undersöktes data från mer än 1.000 arbetare under en 10-årsperiod. Stillasittande arbetstagare uppvisar en 37-procentig ökning av sömnlöshetsliknande symtom. Anställda som inte arbetar enligt traditionella scheman är 66% mer benägna att behöva ”ta igen sömn”. Människor som sitter mycket i sitt arbete – uppskattningsvis 80 % av den moderna arbetskraften – […]
Att vakna är inte förknippat med stress: Kortisolets roll
Att vakna leder inte till en ökad frisättning av stresshormonet kortisol. Däremot stiger kortisolhalten timmarna före uppvaknandet, som en del av kroppens förberedelser inför nästa dag, visar en ny studie ledd av University of Bristol. Studien publicerades i Proceedings of the Royal Society B. Att vakna leder inte till ökad kortisolutsöndring Under många år har […]
Kan smarta klockor hjälpa till att förutsäga depression?
Coronapandemin har också utlöst en pandemi av psykisk ohälsa. I hela världen lider cirka en miljard människor av olika psykiatriska sjukdomar. Korea är ett av de värre fallen, med ca 1,8 miljoner patienter som lider av depression och ångestsyndrom, och det totala antalet patienter med kliniska psykiska sjukdomar har ökat med 37% till ca 4,65 […]
Ny mekanism för reglering av genuttryck i hjärnan avkodad, vilket kan peka på lösningar för dygnsrytmstörningar och andra störningar
Ett samarbete mellan Mount Sinai och Memorial Sloan Kettering Cancer Center har gett värdefulla insikter i hur monoamin-neurotransmittorer som serotonin, dopamin och nu histamin bidrar till regleringen av hjärnans fysiologi och beteende genom kemisk bindning av dessa monoaminer till histonproteiner, de kärnproteiner som förpackar våra cellers DNA. Genom att avslöja hur dessa histonmodifieringar påverkar hjärnan […]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 9
- Next Page »
